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2021上海教师招聘面试:高中体育《运球急停、急起,变向运球》教案

发布时间:2021-06-17 09:52:24 作者:李老师 热度:
  上海国编教师招聘考试网为各位考生带来2021上海教师招聘面试:高中体育《运球急停、急起,变向运球》教案,助力大家备考上海教师招聘面试,一起来看看吧。

         一、教学目标
 
  【知识与技能】
 
  学生能正确理解运球急停、急起和变向运球动作在比赛中的作用和运用方法与时机,85%能够做出该动作。
 
  【过程与方法】
 
  通过分组练习,学练结合,发展判断、灵敏、协调等身体素质,提高身体的感知及控制能力。
 
  【情感态度与价值观】
 
  在练习过程中形成团结协作、克服困难、勇于挑战自我的心理品质。
 
  二、教学重难点
 
  【重点】
 
  手控制球的能力,脚步动作质量。
 
  【难点】
 
  手脚协调配合。
 
  三、教学过程
 
  (一)开始部分
 
  1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
 
  提问导入:同学们,你们都知道NBA巨星詹姆斯他的个人技术非常的强,特别是他的突破技术堪称经典。其实他的突破快速转变能力就是以急停急起,变向运球这几个动作组合起来选择合适的时机进行突破。
 
  今天老师就带领你们学习这一项技术——运球急停、急起,变向运球技术。
 
  (二)准备部分
 
  1.游戏—传球接力
 
  方法:学生分成4个小组,学成四路纵队站立,第一名同学将球经头后脑传递给第二名同学,第二名同学将球经胯下传给下一名同学。当到达最后一名同学时,该同学抱球跑到第一名同学前面,依次进行,直到最后一名同学跑到终点游戏结束。
 
  规则:按老师要求进行传球,球掉后须由掉球人捡起。
 
  2.徒手操:头部运动、扩胸运动、腰部运动、膝关节运动、弓步压腿、踝腕关节运动。
 
  组织教学:四列横队体操队形。
 
  要求:动作标准,到位,充分活动各关节。
 
  3.专项练习
 
  颈部绕球、腰部绕球、8字绕球、膝关节绕球、指拨球
 
  组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示注意事项,语言激励学生,及时表扬鼓励。
 
  要求:动作到位,舒展大方
 
  (三)基本部分
 
  1.示范
 
  提问:运球急停时重心是怎样变化的?换手运球时身体姿势怎样?
 
  学生回答:重心后移;跨步、转体侧肩动作。
 
  组织教学:四列横队,前两列下蹲,后两列插空。
 
  2.讲解
 
  运球急停、急起:运球急停时,重心后移,跨步急停,手拍球的前上方。运球急起时,重心前移,蹬地短促有力、手拍球后上方。
 
  体前换手变向运球:(以右前方向左前方变向为例)右手迅速按拍球的右侧上方,使球向身体左侧反弹,跨步、转体、侧肩保护球的同时换左手运球。
 
  3.练习
 
  (1)无球徒手练习跨步急停、变向跑动作。
 
  组织教学:四列横队体操队形,以列为单位依次进行练习。
 
  (2)原地单手前推后拉运球,体会按压球的部位。
 
  组织教学:四列横队体操队形站立进行原地练习。
 
  (3)看信号急停练习。
 
  组织教学:四路纵队体操队形,以横列为单位依次练习。
 
  纠错:运球急停时重心未后移,启动速度慢。
 
  修改:让学生多做无球练习,体会重心移动。
 
  (4)遇标志杆体前换手变向练习,4-6米处设标志杆。
 
  组织教学:四路纵队体操队形,以横列为单位依次练习。
 
  纠错:变向运球时,跨步速度慢,保护球不利。
 
  修改:做原地体前变向换手运球,同时迅速跨步练习。
 
  (5)一对一对抗利用急停急起及体前变向换手运球。
 
  组织教学:四路纵队体操队形,12路为一组,34路为一组,每路学生以列为单位依次练习,一路练习另一路的对应同学进行防守,然后交换。
 
  4.比赛—三对三实战对抗
 
  方法:学生分成3人为一个小组,进行实战对抗,运用所学的急停、急起,变向运球技术。先得5分的获胜。
 
  要求:注意安全,按要求完成
 
  (四)结束部分
 
  1.放松活动—放松操。
 
  组织教学:四列横队体操队形。
 
  要求:放松活动,身心充分放松。
 
  2.课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。
 
  3.宣布下课、师生再见、回收器材。
 
  四、预计负荷
 
  练习密度:30%~35%;平均心率:120~130次/分;运动强度:中等。
 
  五、场地器材
 
  篮球40个、录音机1台、标志物10个、磁带2盒、篮球场。

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